近期，为了积极响应健康中国行动号召，促进全民健身运动的发展，强化个人健康责任意识，提高单位职工身体素质和健康水平，区医保局积极组织单位职工参与了攀枝花市西区第九届“万步有约”健走激励大赛暨四川省第二届“健走天府万步有约”活动和工间操活动，取得了显著的成效。

　　“万步有约”线上活动自7月1日启动以来，得到了单位职工的热烈响应和积极参与。通过线上平台的精准计步和数据统计，大家相互鼓励、相互监督，形成了良好的运动氛围。活动期间，大家纷纷利用业余时间，走出家门，融入自然，以实际行动践行“每天一万步，健康一辈子”的理念。不仅如此，线上活动还设置了丰富多样的挑战任务和奖励机制，进一步激发了大家的参与热情。经过21天的每日打卡坚持，大家纷纷表示自身的体能和精神状态有了明显的改善。

　　与此同时，工间操活动也在有条不紊地推进。每天固定的工间时段，伴随着欢快的音乐节奏，大家纷纷起身，整齐划一地做起了健身操。工间操的动作简单易学，却能有效地活动身体各个部位，缓解工作疲劳，提高工作效率。这一活动的开展，不仅增强了个人身体素质，还促进了同事之间的交流与合作，提升了团队的凝聚力和向心力。

　　通过“万步有约”线上活动和工间操的开展，区医保局营造了浓厚的健康文化氛围，让大家在工作之余更加关注自身的健康状况，培养了良好的运动习惯。下一步，区医保局将继续探索更多形式多样、内容丰富的健身活动，为单位职工的身心健康提供更加有力的保障，共同推动医保事业的蓬勃发展。