增强信心 直面中考 ——市31中小初中毕业生心理健康教育专题讲座

　　中考临近，为了缓解同学们的考前紧张情绪，卸下心理包袱轻装上阵，近日，西区教育科学研究室牵头组织心理专家走进校园，为初三年级学生开展心理疏导专题讲座。

　　5月19日，西区专业心理老师袁茂莲，以游戏开场、图片展示、视频播放等方式走进同学们的内心，分析他们的矛盾心理；以分享建立正确亲子关系、操作腹式呼吸等心理策略，对同学们进行疏导，缓解心理压力，同学们在轻松愉快的氛围中入情入境，受益匪浅。

　　这场有效的心理健康讲座，为同学们紧张的复习带来一缕清风，抚平了他们焦虑的心情，助力同学们在即将到来的中考中交出一份满意的答卷。